2022. 3. 24. 00:56ㆍ건강관리터:의료와 운동
코로나 규제가 완화되고 정권이 바뀌면서
서서히 일상으로 회복하는 모습이 보이고 있습니다.
오미크론에 대한 인식도 점차 가벼운 감기처럼 바뀌어 가고 있는데
사실 과학자들은 감기나 계절 독감과 같은 정도로 취급하는 걸 굉장히 경계하고 있다고 합니다.
며칠 앓고 지나가는 감기와는 다르게
후유증이 있을 수도 있고
걸리고 나서 생기는 증상들이 특이한 것들이
많기 때문인데요.
흔한 증상으로는 주로
-발열
-기침
-피로감
-미각 또는 후각 상실
드물지만 아래과 같은 증상이 나타날 수도 있습니다.
-인후통
-두통
-몸살
-설사
-피부 발진, 손가락 또는 발가락 변색
-눈 충혈 또는 염증
심각한 증상은 다음과 같습니다.
-호흡 곤란 또는 숨 가쁨
-언어 또는 운동 장애, 착란 증상
-가슴 통증
바이러스 감염 후 증상이 나타날 때까지 평균 5~6일이 걸리지만 최대 14일이 소요될 수도 있습니다.
이렇듯 일반적인 감기라고 하기에는
조금 더 심각한 증상들이 생기곤 합니다.
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/dKx9QH/btrxaiU4sWU/XB2H9AMjJRq5mYBw89xKIK/img.jpg)
실제로 주변에 걸린 분들을 보면
목이 아프다거나
어지럽고
기운이 많이 떨어져서
잠을 계속 자는 등의 반응을 볼 수 있었는데요.
그런 상태가 3~4일은 지속되는 듯해 보였습니다.
그저 가볍다고만 할 일이 아니라는 것이죠.
그래서 무언가 위 증상과 같은 징조가 느껴진다면
먼저 주변에 전파의 위험은 없는지
연락을 취해
지금까지 만난 사람들에게 검사를 해보라고 말씀을 주셔야 합니다.
특히나 같이 지내는 가족이 같이 걸리는 걸
원하지 않으실 겁니다.
그런 점에서 같은 공간에 있을 가족과 만나기 전에도
자가진단키트, 마스크, 실내에서 공간 분리에 대한 논의, 밥이나 화장실 등 동선이동에 대한 논의를 준비해야합니다.
자가진단키트는 편의점이나 약국에서
6000원으로 쉽게 구할 수 있으니
가족이나 친구 분들을 위해
몇 개를 사서 가시기를 권유드립니다.
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/r4PWx/btrwZ0a7Dtc/ODCRLKmQZNiW2MfqILiFm1/img.jpg)
그렇게 준비를 하면서
가장 중요한 건 코로나 검사를 재빠르게 받는 것인데요.
먼저 혼자 집에서 자가 진단 키트를 받아 해보는 방법이 있습니다.
코로나 자가진단키트 사용방법은
1. 키트 내 면봉으로 코 안을 수 차례 훑어 검체를 채취한다.
2. 면봉을 시약이 담긴 튜브에 넣고 수 차례 섞는다.
3.면봉을 빼낸 후 노즐캡을 씌워 닫는다.
4.튜브를 거꾸로 들어 검사용 도구에 3~4방울 떨어뜨린다.
5.15~30분 후 검사 결과를 확인한다.
인데요.
음성이 나온다 해도 감염인데
정확도가 낮아 결과가 그렇게 나온 것일 수 있기에
100%믿을 수는 없습니다.
다만, 양성이 나오면 확실히 걸렸다는 걸 알 수는 있겠죠.
자가진단키를 사용할 때 주의점은
면봉을 눈 아래 콧속까지 깊이 넣어야 한다는 점입니다.
양성인 경우에는 붉은색 줄이 두 줄,
음성인 경우에는 왼쪽 붉은색 한 줄만 나옵니다.
검사를 하기 1시간 전부터는
코를 풀거나 닦지 말아야 정확히 나온다고 합니다.
사용한 키트의 폐기할 때에는
두 줄(양성 의심)이 나왔을 경우,
감염 우려가 있기 때문에
비닐 같은 것으로 밀봉한 후
선별진료소 등의 검사기관에 제출해
의료폐기물로 처리해야 합니다.
한 줄인 경우에는 사용한 것들을 모두
비닐로 밀봉한 뒤 종량제 봉투에 넣어 생활폐기물로 처리하면 됩니다.
이렇게 자가진단검사를 마치고
양성이 나온 분이라면
PCR검사로 바로 직행해야합니다.
검사를 받을 수 있는 곳은 선별진료소와 호흡기클리닉 병원이 있습니다.
두 곳 모두 아래와 같이 네이버 지도에 바로 나오기에
가까운 곳을 바로 찾을 수 있습니다.
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/bTfMhH/btrwXylCM0x/G9FAE4sk8eKW3bD3WqrEn1/img.jpg)
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/ZRKBe/btrwZZDc60z/jLOKX4yZyFxRYyH0Huze91/img.jpg)
많은 분들이 헷갈려 하시는
신속항원검사와 PCR검사인데요.
신속항원검사(호흡기 클리닉에서만 가능)는 말그대로 시간이 없는 분이
걸렸나 안걸렸나 애매해서
빨리 받을 수 있게 하는 검사입니다.
빠른 대신 정확도가 떨어질 수 있기에
음성이 나오면 통과이지만
양성이 나오면
PCR이라는 비인두검사(코에 면봉을 넣는 방식)
를 해야합니다.
근데 내가 확실히 걸린 거 같다
혹은
어디에 증명을 해야한다
하면
확실한 방법인 PCR을 선택하시면 됩니다.
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/BcRTj/btrwXzLBgrI/hBGK9Nv53IdkMMPJtzg0g0/img.jpg)
신속항원검사는
호흡기 클리닉 병원에서 가능하며
PCR은 선별진료소나 PCR을 취급하는 병원에서만 가능하므로
병원으로 가서 PCR을 받고 싶은 분은
미리 전화를 해서 가능한지 여부를 물어봐야 합니다.
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